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活力“夜运动” 点亮健康生活

时间:2024-09-06 20:00:00 来源:i内江


秋夜暑气渐消,在东兴区各运动休闲场所,越来越多的市民选择在夜晚运动,丰富多彩的运动方式,点亮了市民的夜生活,成为一道活力十足的风景线。


夜幕降临,记者在东兴区万达广场看到,广场舞爱好者们伴随着欢快的音乐尽情舞动,大家动作有力、整齐,脚步轻快,吸引过往的行人驻足欣赏。在距离不远的内江市体育中心此时比拼正酣,大家在足球场上果断射门,在网球场上精准挥拍,他们奔跑、跳跃、挥击,释放着生活的压力,感受着运动带来的活力与激情。


市民 李德才:因为现在天气也比较炎热,小朋友这里又在放假,然后晚上的话就带他们出来活动一下,每天跳绳的话坚持锻炼下来好处挺多的,实际就是让他们养成一个习惯,然后天天这样锻炼身体。


李其蔚:自从爸爸带我出来跳绳后,我都爱上了跳绳,每天7点过找他去跳绳,我就养成了一个好习惯。


如今,夜运动已经成为越来越多人的生活选择,既强健了体魄,又丰富了业余生活,促进了社交互动。下一步,东兴区将继续不断优化和完善群众活动场所和器材设施,积极举办各类休闲健身活动,打造夜间体育消费打卡新场景,吸引更多的市民参与体育健身,在挥洒汗水的同时,收获健康与快乐。

记者:刘红君
编辑:张寒
责编:郭扬;尧一玲
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